Personīgā un profesionālā attīstība
Trīs formāti dažādiem pārmaiņu posmiem
SKAIDRĪBA
Skaidrības sesija
Kad nepieciešams apstāties, sakārtot domas un ieraudzīt savu nākamo soli.
PIEMĒROTA, JA
-
esi pārmaiņu vai svarīga lēmuma priekšā;
-
jūties iestrēdzis vai apjucis;
-
vēlies ieraudzīt situāciju citā perspektīvā;
-
nepieciešams skaidrāks virziens;
-
Tev ir daudz ideju, bet nezini, ar ko sākt.
PĀRMAIŅAS
Atbalsts pārmaiņu procesā
Kad vecais vairs neder, bet jaunais vēl nav līdz galam skaidrs
5 SESIJU FOKUSS
01 SITUĀCIJA
02 VIRZIENS
03 ŠĶĒRŠĻI
04 RĪCĪBA
Kur atrodies šobrīd?
Ko patiesībā vēlies?
Kas kavē virzību?
Kādi būs nākamie soļi?
IZAUGSME
Personīgās izaugsmes partnerība
Dziļākai sadarbībai, kad pārmaiņas skar ne tikai vienu lēmumu, bet arī identitāti, dzīves virzienu un attiecības ar sevi.
IEKĻAUTS
-
Padziļināta sākotnējā saruna
-
10 x 60 minūšu individuālās sesijas
-
Mērķu un vēlamo pārmaiņu definēšana
-
Refleksija un praktiski uzdevumi
-
Mērķu izpildes un atbildības sistēma
-
Progresa un turpmākā virziena izvērtējums
Sesijas ir paredzētas izaugsmei un pārmaiņu procesam. Tās neaizstāj psihoterapiju vai veselības aprūpes speciālista palīdzību.